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古烈蛋治
级别: 强的不是人

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 美味的枸杞菊花煲排骨

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【原料】 HpwMm^  
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  排骨500g,枸杞1小把,干菊花4朵,姜1小块。  EM ,C  
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  【做法】 eH&F gmU  
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  1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。 排骨可选择肋排,或者用腔骨煲汤也很好。 rk=D5E7  
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  2.将枸杞、菊花用冷水洗净。 菊花放入多少应因人而易,因为菊花带苦味,小孩儿吃可少放一点儿。 V0ze7tSG[f  
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  3.放约8碗水烧开,加入排骨、姜及枸杞,大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。 xn8K OwX%  
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  4.加适量盐,即可。 !(s n9z#  
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^:nc'C gP  
  食效清热、解毒、明目、养颜、祛痘。
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顶端 Posted: 2008-11-14 07:40 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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好野嚟喎
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-14 16:57 | 1 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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多谢发贴的人[11076]

 

没喝过。。
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-14 18:40 | 2 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

呢个唔系咁岩口味
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顶端 Posted: 2008-11-14 19:19 | 3 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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多谢发贴的人[11076]

 

食效清热、解毒、明目、养颜、祛痘。
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-14 20:09 | 4 楼
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