[越南菜食谱分享]牛肉柠檬汤
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9SA 1yc$b+TH 这次雪雪為大家带来一款越南菜, E.x<J.[Y 这是当地人十分钟爱的汤水, d=HD!
e 尤其在天气转热兼潮湿的时候, @[ '?AsO 喝这个汤也会令胃口好起来, ~^g*cA
t} 希望大家会喜欢吧! ~.S/<:`U NQd0$q 牛肉柠檬汤
G/_8xmsU <'P+2(Oi 材料: "A}2iI 雪花肥牛片200克 v-}D>)M^W 洋葱1/4个 ek0,@Vg9 芽菜少许 n'<F'1SWv 高汤4杯 ~qb-uT\(99 鱼露2茶匙 HVM(LHm=: 薄荷叶少许 >L88` 指天椒2隻 Qr*7bE(a 青柠檬1个 ?lQ-HO Aw )ZDqj 预备: N/eFwv.Er 1. 洋葱洗净后切片,待用。 Te&5IB- 2. 芽菜洗净,切去头尾,用盐水浸著,待用。 s7na!A[ 3. 薄荷叶洗净,待用。 %&S :W%qm? 4. 指天椒洗净,切丝,待用。 rsC^Re:*jr 5. 青柠檬搾汁,柠檬弃之,汁留用。
GF^?#Jh xC.Tipn> 做法: h(
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1. 先在一个较深的汤碗中,置入洋葱片、芽菜,再将雪花肥牛片铺上面; {{ /-v3n 2. 将高汤煮滚,注入已放入洋葱和雪花肥牛片的汤碗裡; g~Agy 3. 加入鱼露; =6LF_=} 4. 待雪花肥牛片烫熟,再放入薄荷叶及指天椒丝; hTK6N 5. 最后淋上柠檬汁即可上桌。 ,T\)%q -iJ @K 雪雪小贴士: Z/w "zCd 1. 选用雪花肥牛片是由于其肥瘦适中,如果不喜欢的话,可改用其他的牛肉片代替,例如薄牛柳、和牛片都可以。 =%+o4\N, 2. 如果嫌製作高汤麻烦的话,可改用市面的罐头清鸡汤代替。 Vv3{jn6% 3. 可以的话,建议选购来自越南的鱼露,风味较佳。 '2BE"e 4. 雪雪弄这个汤时,会用两个青柠檬来搾汁放汤,但由于并非每个人都喜欢太浓的青柠味,所以雪雪把自家的食谱改為用一个青柠。 >qhoGg 5. 如不喜欢吃辣的朋友,可以不加入指天椒。 Q1
?09 a2tRmil 另外, ,]UCq?YW)T 在此附上越式高汤的製作方法, ?rG>SA>o 有兴趣的朋友不妨试试呢^_^ =A< Fcl\Rz
1ae,s{| 越式高汤 BD(Y=g CC<(V{Png 材料: n8
dJ6"L<" 鸡骨1公斤 ev}ugRxt|k 猪骨1公斤 (&)PlIi7 洋葱1个 T|o ]8z 薑4-5片(连皮) =
@EN]u 白萝卜1个 qz@k-Jqq
d 粗盐(或海盐)1茶匙 %\|9_=9Wn 白砂糖1茶匙 oE
H""Bd 鱼露1汤匙 qq,#bRe 开水6公升 @X?7a]+;8 =Lc!L
!(,b 预备: Bo#,)%80 1. 将洋葱切片,并与薑片一同下鑊(不要下油)略爆炒一下,使其香味逼出来,洗净,沥乾水份,待用。 i eL7jN,'m 2. 鸡骨及猪骨分别飞水,冲洗后待用。 5{"v/nXV 3. 白萝卜洗净,切成厚块。 fFNscY<4w ;(3!#4`q(] 做法: [KMNMg 1. 把6公升的开水煮滚; yp!7^ 2. 放入鸡骨和猪骨,水再滚起时,用盛器把浮起的泡沫去掉; ,6 IKkyD 3. 放入洋葱、薑片和白萝卜块,水再滚起再用盛器把浮起的泡沫去掉; <0!O'" "J 4. 加入盐,并改慢火煲2小时; EvKzpxCh 5. 最后放入鱼露和白砂糖,拌匀,熄火; k.ttrKy<q/ 6. 将所有材料取出; VTwDa*]AhB 7. 待汤放凉后可注入密封瓶,放于雪柜中,可保存三天。
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