本页主题: 圆葱串烧猪里脊 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 圆葱串烧猪里脊

0
#jV6w=I  
/^ v4[]  
&X^~%\F:2  
-aGv#!aIl  
  原料: WK#lE&V3  
o([+Pp  
8oY0?|_Bx  
  猪里脊200g、圆葱40g、圆葱碎5g、西芹碎5g、蘑菇片40g、蕃茄沙司10g。 ?x] T &S{  
K/Axojo  
8|7fd|6~  
  调料: * Yov>lO  
XH)MBr@Fz  
8(%iYs$  
  盐2g、胡椒粉0.4g、俄力冈1g、橄榄油20g。 Zx5vIm  
k+-u 4W   
CQsVGn{x  
  制法: lbg!B4,  
\C*?a0!:Z}  
cX1"<f D o  
  把猪里脊肉切条用盐、胡椒粉、元葱碎、西芹碎、俄力冈腌制。把圆葱、蘑菇片和猪里脊肉条串成串,煎上色备用。煎盘加橄榄油加圆葱碎、西芹碎、炒出香味,加入番茄沙司、及煎好的嫩脊串,最后放入盐、胡椒粉、调味。盘边配上炸土豆松、西红柿块、酸黄瓜等配菜,将做好的里脊串摆在菜码边上即可。 bM8b3, }?n  
VX&KGG.6  
~v9\4O  
  厨艺经验: @q5!3Nz  
L4S Fu.J'  
vC\]7]mC  
  煎好的里脊串,用番茄沙司等再进行调味,使其串味更佳。
........
顶端 Posted: 2008-11-11 10:39 | [楼 主]
小加菲
唔知有冇人見到我呢?
终身成就奖 优秀斑竹奖
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[10670]

 

呢個應該好味道

2009年1月28日!!

本人管理的范围:粤讲粤出色、手機相關!!
顶端 Posted: 2008-11-11 11:21 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

睇睇先
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-11 15:23 | 2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

野味啊!!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-11 15:43 | 3 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站