蓝调粤语 » 美食情报站 » 粟子合桃排骨汤
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 粟子合桃排骨汤

0
粟子合桃排骨汤 Ptj[9R  
G}8Zkz@+  
LzE$z,  
粟子合桃排骨汤 YYFS ({  
粟子合桃排骨汤材料： n:wAxU  
粟子半斤 o96c`a u  
合桃肉三两 aW dI  
排骨一斤 @d~]3T  
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做法： .wq j  
1) 粟子去壳，放入沸水水煮数分鐘，捞起去外衣。 &l ]F&-  
2) 合桃去壳取肉。 E_A 5KLP  
3) 排骨放入沸水中煮十分鐘，捞起沥乾水份。 ^_\m@   
4) 煲中放入适量清水煮沸，再放入上述材料以中火煲半小时，再用慢火煲二小时，以盐调味即可饮用。 @0PWbs$  
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效能： F%$q]J[  
此汤能润肌肤，保容顏。凡因食慾不振而导致皮肤枯黄，体弱多病，面色不佳者，多饮此汤可迅速健体魄，回復动人光采。 }]dzY(   
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※入厨秘诀※ ~ L %,9  
烧红铁鑊，放下粟子不停乾炒，粟子外壳自然爆开，便很容易去壳取出粟子肉。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-11-10 23:23 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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not bad!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-10 23:23 | 1 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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此汤能润肌肤，保容顏
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  • 银纸:10 | 操作人: ψ山村老师ζφ | 理由:
    • 你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-10 23:27 | 2 楼
    ψ山村老师ζφ
    ω麦田农夫δΘ
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    下火汤水！好野！
    你说再见情人
    错过你一切已不再重要
    顶端 Posted: 2008-11-11 00:01 | 3 楼
    哥哥
    没有脚的雀仔
    级别: 强的不是人

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    原来是下火的！
    你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-11 00:03 | 4 楼
    小加菲
    唔知有冇人見到我呢？
    终身成就奖 优秀斑竹奖
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    呢個湯功效幾好咁喎

    2009年1月28日!!

    本人管理的范围:粤讲粤出色、手機相關!!
    顶端 Posted: 2008-11-11 00:12 | 5 楼
    哥哥
    没有脚的雀仔
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    大家都要喝了！
    你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-11 00:23 | 6 楼
    小加菲
    唔知有冇人見到我呢？
    终身成就奖 优秀斑竹奖
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    你煲比我地飲啦

    2009年1月28日!!

    本人管理的范围:粤讲粤出色、手機相關!!
    顶端 Posted: 2008-11-11 04:34 | 7 楼
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