`雅_.lun-
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 水煮鱼

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材料:草鱼肉,黄豆芽,花椒1把,干红辣椒1把(切段),姜1大块(切片),蒜6粒(切片),胡椒粉一小勺,鸡蛋清 Qd~z<U l  
一个,盐,料酒,豆瓣酱,葱,淀粉,鸡精,糖,油 <S=( `D  
作法:鱼肉洗净切片,用6片姜,5段葱,一小勺胡椒粉,一个鸡蛋清,适量淀粉,少许盐抓匀腌20分钟 3"zPG~fY{  
黄豆芽洗净,锅下水烧开,下黄豆芽烫熟,捞起装在大碗里面(碗越大越好,因为等下还要装鱼) b*(K;`9)B  
锅内下油烧热,下入姜片,蒜片,一半的花椒,一半干辣椒炒香,接着加入豆瓣酱炒到出红油加水烧开,加盐, Yn[>Y)  
鸡精,糖调味,把温度调到最高,倒入鱼片,用筷子慢慢拨开煮3分 (uDAdE5  
钟倒入装豆芽的碗中。 eKy!Pai  
锅洗净,下油烧热,倒入剩下的花椒,干红辣椒用小火炒到辣椒变黑迅速倒入鱼中即可。
顶端 Posted: 2008-11-07 21:09 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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唔會食
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-07 21:52 | 1 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

我的最爱。。。
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-07 23:56 | 2 楼
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