蓝调粤语 » 美食情报站 » 兰花汤
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一串紅
闲人
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 兰花汤

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原料：西兰花、鹌鹑蛋、乌鸡、人参、枸杞子 3[O=x XB  
G '6@+$ppS  
　　调料：盐、太太乐鸡精、色拉油 POvP]G9'"  
t.laO. 3  
　　做法： Q$H G  
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　　1、乌鸡洗净、切块，和人参、枸杞子一起小火炖2小时。 8-BflejX  
P"W2(d  
　　2、西兰花洗净，切成小朵，鹌鹑蛋用油煎熟。 =bHD#o|R  
 c|M6 <}  
　　3、取适量乌鸡汤，下入西兰花煮熟，用盐和太太乐鸡精调味后，放入煎好的鹌鹑蛋即成。



顶端 Posted: 2008-11-07 07:29 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

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贵野窝！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-07 13:57 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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正呀
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-07 16:16 | 2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

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感觉用西兰花好像怪怪的啊！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-07 16:18 | 3 楼
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