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 三味金风鱼

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图片:
三味金风鱼 {KG}m'lx  
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\D@j`o  
三味金风鱼(吴郭鱼,福寿鱼) o(hUC$vW  
I~&*^q6 |  
金风鱼一只:800gm至1KG K2xB%m1LK  
材料: cXq9k!I%  
指天椒:吃辣的程度而定. |{#St-!-7  
小葱切片:200gm w!m4>w  
蒜花:50gm T8S&9BM7  
cfTT7O#Dc  
调味料: y\??cjWb]  
蒸鱼鼓油. hIV 9.{J  
1,金风鱼去内脏,去鳞,用幼盐略醃备用. LeCc`x,5  
2,烧红鑊,过冷油,留少许油在鑊内,将鱼放入鑊中用慢火煎至一面熟透,再煎另一面,盛起. _}F& ^  
3,葱片,蒜花及指天椒炒香,倒入调味料煮熟.浇在鱼面,即可上桌. y!b"Cj  
j9fBl:Fr  
2xNR=u`  
调味料材料: ew\:&"@2]w  
一公斤鱼的份量. ;-3&yQ7N)  
清水1/2杯. ,a>Dv@$Y  
芫茜一棵, iQO4IT   
冰糖10gm, zfop-qDOc  
上等生抽50gm, !$NK7-  
maggi酱油一叉匙, CzlG#?kU?2  
老抽2茶匙, Z` kVyuQ  
鸡粉(chicken stock)半茶匙. NnAIL;WS  
Z(q]rX5"  
调味料做法: @;O"-7Kk  
烧热青水,下芫茜煮至余小清水一半,隔去芫茜,加入冰糖,上等生抽,maggi酱油,老抽,鸡粉拌匀即成.
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-03 21:46 | [楼 主]
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我又没煮过
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-03 21:48 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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正呀
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-03 23:55 | 2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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好像几好吃啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-04 00:00 | 3 楼
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用幼盐略醃
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-04 14:32 | 4 楼
葉問越傷心
估波王王王王王
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好似好考功夫哦..
顶端 Posted: 2008-11-04 16:40 | 5 楼
gzr
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做法比较复杂。
顶端 Posted: 2008-11-04 18:32 | 6 楼
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老抽,鸡粉拌匀即成
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-04 22:11 | 7 楼
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