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葉問越傷心
估波王王王王王
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 陈皮鱼嘴蒸滑鸡

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鱼与羊相配便成“鲜”字。这次选用鸡肉与鱼配搭,再以陈皮佐之,是一道颇为不俗的时令菜馔。一般来说,鱼嘴指的是鱼眼以下的部位,其口感嫩滑,为鱼头中的精华。而陈皮中的类柠檬苦素易溶解到其他食材中,起去腥、醒胃之举。此外,陈皮作为一种常用的中药,有健脾益气、化痰止呕、有助食物消化的功效,非常适合在夏秋时节食用。  材料:鱼嘴200克、鸡肉250克、陈皮10克,花生油、生粉、盐、胡椒粉、糖、蚝油、冰糖、老抽、生抽各适量,料酒20毫升,黑胡椒粒、八角、草果各少许. +O8rjVg)  
做法:鱼嘴洗净切件,以盐、胡椒粉、蚝油、花生油、糖拌匀备用;鸡肉洗净切件,以盐、糖、生粉、胡椒粉和花生油拌匀备用;陈皮洗净,用温水浸泡片刻,取出切丝备用。将鱼嘴、鸡肉加入陈皮,放入蒸炉蒸10分钟便成.
顶端 Posted: 2008-11-04 13:21 | [楼 主]
gzr
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步骤好似多了点。
顶端 Posted: 2008-11-04 18:41 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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正喎!!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-04 18:48 | 2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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有健脾益气、化痰止呕、有助食物消化的功效
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-04 19:19 | 3 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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想食tim!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-05 03:20 | 4 楼
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