蒜子瑤柱豆苗
98c(< n:
^
d|@ h%na>G
材 料
tPWLg), 豆 苗 半 斤
[T4J{y64Y 鮮 菇 1 0 隻
]Jg&VXrH 干 貝 2 粒
4HXo >0 蒜 頭 8 粒
:1Xz4wkWS* 薑 片 4 片
aH(
J,XY ,Q$q=E;X 調 味 份 量
ah$b[\#C un"Gozmt5 鹽 少 許
#6aW9GO 糖 少 許
#<"~~2? JPI3[.o RZ?jJm$ 獻 汁 份 量
yNJ B
oar gnf8l?M 水 1 / 2 杯
oAVnK[EMq` 生 抽 1 茶 匙
wc@X.Q[ 蠔 油 1 湯 匙
J$
DE"|- ;W
)Y
OT 糖 1 / 2 茶 匙 麻 油 少 許
ij`w} V 胡 椒 粉 少 許
ea2ayT 生 粉 1 茶 匙
r EE1sy/# wo{gG?B `:fZ)$sY :A_@,Q 做法
vkV0On 豆 苗 洗 淨 瀝 乾 。 干 貝 用 水 蓋 面 浸 軟 , 撕 碎 ( 浸 瑤 柱 水 留 用 ) , 蒸 約 1 5 分 鐘 至 軟 。 蒜 頭 去 衣 , 整 粒 留 用 。
a 7V-C 冬 菇 洗 淨 切 絲 .
2DDtu[} 燒 熱 1 / 2 杯 油 , 將 蒜 頭 用 中 火 炸 至 金 黃 色 取 出 。 剩 4 湯 匙 油 , 用 猛 火 炒 豆 苗 至 軟 身 , 下 調 味 料 兜 勻 。 取 出 隔 淨 水 上 碟 。
'W^Y
M@ 燒 熱 3 湯 匙 酒 油 , 用 猛 火 炒 豆 苗 至 軟 身 , 加 調 味 料 拌 勻 。 取 出 隔 淨 水 上 碟 。
Xf]d. : 用 1 湯 匙 油 爆 香 薑 片 , 加 獻 汁 、 干 貝 絲 、 冬 菇 絲 、 浸 干 貝 水 及 蒜 頭 煮 成 汁 , 淋 於 豆 上 。
k/_ 59@) dh iuI|?@ oG?Xk%7&\ 