ψ山村老师ζφ
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 柠檬青蒸鱼

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柠檬青蒸鱼 vUbgSI  
W3/] 2"0  
柠檬青蒸鱼 40=u/\/K  
【材 料】 )kjQ W&)g  
鱸鱼 1条 fPTLPcPP  
辣椒 2条 v @M6D}  
薑末 1又1/2大匙 N}/V2K]Q  
蒜末 1又1/2大匙 pWE(?d_M{G  
柠檬 2个 a\m=E#G  
葱 2根 'J*'{  
香菜末 少许 U^[AW$WzU  
【调味料】 sQ\HIU%]  
酒 1又1/2大匙 &jEw(P&_  
柠檬汁 2大匙 M3UC9t9]  
盐 1小匙 sE]z.Po=  
糖 1小匙 -}xK> ["  
胡椒粉 少许 /kr|}`# Z  
【做 法】 Z~(X[Zl :  
1.鱸鱼洗净,由腹部剖开,呈背部相连的片状,放入蒸盘中备用。 19R~&E's  
2.辣椒切开,去籽、切丝;葱洗净、切丝;柠檬切片,备用。 V&j]*)  
3.将蒜末、薑末、辣椒丝均匀洒在作法1的鱸鱼上,淋上调匀的调味料,铺上柠檬片,以电锅或用中火蒸8分鐘,燜3分鐘即可。 lrkgsv6  
4.最后撒上葱丝和香菜末即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-31 21:36 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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唔鍾意食
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-01 00:54 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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最后撒上葱丝和香菜末即可
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-01 16:02 | 2 楼
葉問越傷心
估波王王王王王
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正...我中意。
顶端 Posted: 2008-11-02 19:21 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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鱸鱼洗净
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-02 23:05 | 4 楼
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