清甜滋潤 蓮子雪耳燉木瓜(圖) =f?|f  
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做法：材料分幾次放下去煮就是了，順序是：雪耳、蓮子百合杞子、木瓜，最後加冰糖。 'd'*4 )]k  
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TIPS： A03,X;S+  
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　　主要講雪耳，怎樣才煮得爛；總結起來主要有3條： HSq&'V  
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　　有條件就用高壓鍋，什麼都爛。 LBbk]I   
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　　如果沒有高壓鍋就得在買雪耳的時候注意，不要買白色的，要買看起來黃黃的，那種才是真正的好雪耳。如果認牌子的話當然是“漳州銀耳”了。 ps^Z)x`GV  
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　　最後教一個技巧，用熱水泡的就用熱水煮，用冷水泡的就用冷水煮。沒泡就別煮。 D<C ZhYJ  
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夏天到了， Gq5)>'D?  
喝糖水時間也到了

啱飲

這可是一個滋潤的甜品呢～