麻辣火锅
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g$?^bu dxv $Th)z}A}EA c@3 5\!9 【材 料】
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ZAJ 草虾 1/2斤
f17E2^(I(} 鸡血 2块
"QxULiw 鱼丸 1斤
t'@mUX:-A 透抽 1隻
._^ne=Lx 魷鱼 1隻
Ez5t)l- 绿花椰 1颗
80[# 6` 冻豆腐 2块
Kw"y#Ys] 火锅肉片 2盒
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2M;3 洋葱丝 1/2个
aaT3-][ 大白菜 1颗
k'#3fz\ 金茸 1/2斤
MyllL@kP 青葱 2支
Y6VJr+Ap( 【调味料】
PENB5+1OK 调味料:
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\ 辣椒粉 1小匙
1J"I. 辣椒酱 2大匙
$sda'L5^p 糖 1大匙
: #CWiq("% 盐 少许
;'8P/a$ 高汤 6杯
H/x0' 麻油 1/2大匙
IONo&~-l 辣油 1小匙
Yr_B(n 小滷包 1包
K6p\ >J 沾料:
m[v0mXE 青蒜片 5公分
`D~oY= 白醋 3~4大匙
x,25ROaHY 香油 少许
-6kX?sNl)X 【做 法】
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,:JG (1)将高汤加热放入调味料,如汤汁味道够咸就不需加盐。
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!c9 (2)汤底加热煮滚后放入大白菜,依序放入材料排在锅面,熟透后即可食用。
E2>{se Z 【备 註】
`+n#CWZ"Y 火锅材料另可加大肠、猪血糕等。
/g{*px| 火锅料不外乎是肉类、丸子、海鲜及青菜,喜欢的材料都可买回放入,不过切记一次勿放入太多,量多时材料可先放冰箱存放,不足再补充,以保食物新鲜及安全。
5.{=Op! 因火锅周边温度高,食物容昜变坏,排出桌面的食物要在短时间内煮熟。