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一串紅
闲人
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 跟名廚學做山東名菜芫爆里脊

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主料:里脊肉  iDx(qdla  
辅料:香菜杆、葱、蒜 0y t36Du  
调料:盐、味精、料酒、醋、香油、胡椒粉 =1k%T{>  
烹制方法: Td|u-9OM  
1、将里脊肉切成丝,用清水洗过后控干水,加入蛋清抓匀,再放入淀粉、盐拌匀上浆; 4x}U+1B  
2、取一小碗,放入葱丝、蒜片、香菜段、盐、味精、料酒、葱姜水、醋、香油、胡椒粉、少许热水,制成料汁; +0)M1!gK  
3、坐锅点火倒油,将浆好的肉丝放入滑炒变色后取出,锅中留底油,倒入肉丝、料汁,大火快速翻炒出锅即可。 OSfT\8YA  
特点:咸鲜清淡,香嫩爽滑。 m+(g.mvK>  
7M _ mR Vh  
1.“芫爆”是山東傳統爆炒方法之一。芫爆里脊是用豬里脊加芫荽做成,故而得名。 2.芫荽,又稱胡姜、香菜。在烹製雞、鴨、魚、肉時,若佐以少量香菜,能增味去腥。



顶端 Posted: 2008-10-24 03:25 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

大師苦喎!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-10-24 15:44 | 1 楼
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