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ψ山村老师ζφ
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 甜酸五香三文鱼图解做法

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甜酸五香三文鱼图解做法 =q0V%h{  
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五香粉配上比较肥的鱼,味道很好吃,今天配三文鱼做的,美味―――本来不爱吃三文鱼的,现在也开始慢慢觉得好吃了。 r<fcZ)jt|  
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做法简单得很,也是我喜欢的无油烟的 :0:Tl/) )  
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做法:  .x%w#  
1、准备配料:米醋2大匙,蜂蜜一大匙,生抽酱油一大匙,拌匀备用。另取一个小碗,倒入辣椒粉,海盐,和五香粉各适量(根据自己的口味来调整具体的用量吧)。 ~D3 S01ecM  
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2、带皮的三文鱼片两段儿。 2pdeJ  
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想起来,上次我写了一个三文鱼的做法,就有朋友问我照片裡的三文鱼顏色怎麼那麼鲜艷。嗯,我的个人感觉哈,每次买到野生三文鱼的话,它的顏色本身就是这样红红的,很漂亮,而且不像人工养殖的三文鱼,包装上有时候就写著加有色素(来染出好看的顏色),所以我觉得,如果可以买到野生三文鱼的时候,尽量买野生的好吧,虽然贵些。 J-tqEK*  
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3、把小碗裡的辣椒粉,盐和五香粉拌匀,均匀地抹在三文鱼的鱼皮上。注:只抹这一面儿哈 d]e36Dwk  
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4、把鱼皮的一面向下,放在烤盘上。 b& yuy  
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5、放入烤箱,用烤箱的上火(Broil的火力),烤大约12-16分钟,烤到用叉子一拨,很容易就能拨掉鱼肉的程度,就是好了。或者,烤到你自己喜欢吃的生熟程度。取出,撒上些葱花儿,然后,把调好的蜂蜜醋和酱油倒入小锅裡,煮到有点儿冒泡泡的感觉,就好了。把煮好的酱汁浇在烤好的三文鱼上即可。 B:i$  
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注: +Y+fM  
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1、如果不怕麻烦的话,也可以在烤鱼的过程中,不停地往鱼肉上刷那个酱汁,会更入味,然后再把剩下的酱汁煮熟。我懒,这一步就跳过不练了,也不错吃。 j/wQ2"@a  
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2、也可以用微波炉把酱汁煮至冒泡泡,更省事儿些,大约转1分钟左右即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-23 23:03 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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原来用五香粉也可以配鱼来煮呢~ a*:GCGe  
长见识了~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-23 23:54 | 1 楼
gzr
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又学到嘢
顶端 Posted: 2008-10-24 00:46 | 2 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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学嘢囉
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-10-24 00:53 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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三文鱼的
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-24 11:01 | 4 楼
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