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moonwalk
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 砂锅豆腐

0
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r;qzo .  
材料：　　　　　 $=aI "(3&  
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　　嫩豆腐150克、胡萝卜50克、菜心100克、腐竹、水发粉丝100克 rPiNv 30L  
F0dI/+  
制作方法： ;b%{ilx:  
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　　豆腐切块焯水后捞出，粉丝、腐竹泡发，胡萝卜切块；砂锅内放粉丝、腐竹、胡萝卜，在放入豆腐，加鸡清汤，调好味后大火烧开，小火煨至入味，淋香油即成。
顶端 Posted: 2008-10-22 21:25 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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好想食!!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-10-22 23:36 | 1 楼
gzr
级别: 强的不是人

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方便健康，豆腐有营养。
顶端 Posted: 2008-10-23 00:21 | 2 楼
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