养顏有益的五行蔬菜汤 cetvQAGXY  
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据说…… UK{irU|\  
五行蔬菜汤极之有益， ru`U'  
有一位日本的博士， 3( ]M{4j  
由于他的两名家人都死于癌症， #
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因此一直努力研究关于癌症的防治方法， iA,kX\nK  
终于， -kS~xVS|  
给他研究出这个五行蔬菜汤。 E( h<$w8s  
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再据说…… C_ \q?>  
他用这个五行蔬菜汤帮助过数以万计的癌症病人。 :0/q5_ t  
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据医学研究指出， KK,Z"){  
这道五行蔬菜汤当中所用的材料， ~Xlrvb}LP  
对人体十分有益， j&UMjI9[  
对于预防癌症的确有一定帮助， y}v+c%d  
就算没有患病的人， {}o>{&X  
多饮亦有益， ZvGgmLN  
兼具美顏之效 hfcIvs/!  
因此， cE iu)2*e  
雪雪将此汤的用料和煮法放上来跟大家分享， 4gSH(*}  
希望大家都可以令自己更漂亮、更健康^_^ 6r
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材料： FA90`VOWYU  
白萝卜（中型约四分之一根） 3K@@D
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白萝卜叶（用大萝卜的叶子约四分之一丛，萝卜叶要浸水二小时才使用，以免农药残毒） @>x pYV  
红萝卜（中型约二分之一根） I =Wc&1g  
牛蒡（中型约二分之一根） )U:2z-X&e  
乾香菇一枚（用太阳晒乾的，以转生维生素Ｄ，如买不到可自己用新鲜的晒乾或以市贩者再度晒太阳） ]v G{kAnH  
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做法： O;[9_[  
（一）蔬菜不要事前烫过，要连皮切大块。 /q\_&@  
（二）烹煮的锅子请用耐热玻璃锅。 2h {q h  
（三）放进青菜量三倍的水。 K3GSOD>  
（四）水煮开后，再用小火燉煮2小时。 w'7R4  
（五）把菜汤替代茶水来喝。 p3^jGj@  
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注意事项： \ u+xa{b|  
（一）请务必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益。 vOI[Z0Lq9h  
（二）不要混合其他的药草或植物，以免產生有毒物质。 !wLg67X$ -  
（三）绝对不可以使用易洁锅或气压煲。 smAC,-6]~  
（四）以上份量，可供一次做两天饮用份量，做好后装入玻璃、瓷製或陶製的容器内，并摆入冰箱中保存，饮用时微加温便可。

好似唔错. I;Fy k70w;  
最好就post张图来睇下嘛.

唔錯喎!!!

这个汤听说是颇有益的， N`6|Y  
但是， K61os&K  
汤的顏色不算美观

有益健康。

养颜美容不？

自己更漂亮、更健康

都系天然的好啊

冇咁講究.

请务必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益