原料： :xq^T  
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　　天麻50克、红枣20克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克。 ;$a|4_U$m  
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　　做法： i_6wD  
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　　1、天麻用温水泡24小时，泡软后就可以切成片，我家这个天麻是野生的，是前天我到九顶山找藏民买的; 7({.kD6  
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　　2、乌鸡洗净切成大块，氽水; RDG,f/L2  
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　　3、取砂锅，加入适量冷水，放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟，转小水炖一个半小时; Q!%CU8!`&  
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　　4、加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅。 }\ui}\  
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　　提示： 13{"sY:PT#  
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　　1、因为最近老是觉得头有点晕，所以就想到用天麻炖汤补补，效果还真是不错，喝了两次头就不痛，不晕了; eEe8T=mD  
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　　2、天麻有医治惊风和神志昏迷、提气益神的作用。天麻无论单用或与其他药物配伍使用，都能治疗许多疾病; g?o$:>c  
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　　3、天麻乌鸡可用于治疗气血两虚或产后体虚所引起的头晕、贫血以及低血压等病症，补益气血，滋阴化痰。

真系神奇，竟然有如此多功效

试一试你的亮汤

味道有点苦