@《自己做滷味》萬用滷汁~滷雞肫
s&p*.I]@> dx@#6Fhy A?3hNvfx 《自己做滷味》萬用滷汁
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'/G:\M>A 在台灣,滷味是老少咸宜的人氣食物,而滷味好壞,就取決於醬油。 但外面賣的滷味,業者為了節省成本,萬一用了不好的醬油,可能就會加入味精、香精提鮮、提甜,吃多有礙健康。
o*\kg+8 9/RbfV[) 不妨自己挑瓶好醬油,在家自製滷味,養一隻老滷鍋當傳家寶, 閒暇時就滷些東西存在冰箱,可以當消夜打發饞嘴,客人來訪時,也能很快上桌,大宴小酌兩相宜。
H>e?FDs0*R })Rmu."\ 萬用滷汁: 適用於各種食材,滷雞腳、雞腿、雞翅、雞肫、豬耳朵、豬腱、貢丸、蘿蔔、豆乾……皆宜。
I;L$Nf{v @YP\!#"8 滷料:
1<^"OjQ 1.草果1顆、花椒1錢、甘草 1錢、桂皮1錢、八角1錢、小茴香1錢
r:y*l4 2.蔥 2支、辣椒2根、薑4片、米酒4大匙、醬油1杯、水4杯、冰糖4大匙
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l N7*JL2Rnq 做法:
]YZ+/:#U7 1.將滷料1裝入棉布袋中,收口綁緊。
-,et. * 2.蔥拍扁後切大段;辣椒拍扁後切末。
(j+C&*u 3.取一深鍋,將所有材料煮滾,即為 1份萬用滷汁。
rB}UFS) V{fYMgv 《自己做滷味》滷雞肫
gy _86y@ 滷味就像台灣人的零嘴,口味,關係著味蕾;製作,關係著健康。 今天教幾種好用滷汁,不妨在家DIY,冰箱打開,隨時都能解饞!
8<k0j&~J 材料:雞肫10個、萬用滷汁1份
VY@uQ#&A 做法:
/g712\?M4 1.雞肫用清水反覆清洗,去除多餘脂肪,入滾水汆燙,撈起瀝乾備用。
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2. 將萬用滷汁煮滾,放入雞肫,以中小火滷約20分鐘,取出切片後盛盤。
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