韩式泡菜牛肋骨
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@c,}\"( pj6Q0h) 【材料】︰
sT?Qlj'Zd 牛肋骨 500克
z%Op_Ddp 泡菜(切件) 200克
r3mB"("Z' 红椒 1隻
.1XZ9M 薑茸 1 茶匙
MRZWfc 蒜茸 1茶匙
$h`?l$jC(@ cmmH)6c> 【醃料】︰
qN1(mxa.? 葱茸 1 茶匙
- (VV 酱油 1 汤匙
yYkk0 3 薑茸 1/2茶匙
p^Kp= z 蒜茸 1/2茶匙
!Ui3} 麻油 1/2茶匙
f\!*%xS; 7v}4 Pl,$4 【献汁】︰
2fT't"gw 水 4汤匙
:@I?JSi 糖 1/2茶匙
(d | 酱油 1 茶匙
+*WE<4"!6 生粉 1 茶匙
=3?t%l;n 泡菜汁 2汤匙
]F r+cP 麻油少许 (后下)
iNZ'qMH22 %np b.C|+ 【做法】︰
y@ J\h8_ 1. 牛肋骨斩件,冲淨抹乾,拌入醃料待半小时。
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~c"+5 2. 泡菜切段留汁,其他配料切好。
=iC5um: 3. 烧两汤匙油,煎香牛肋骨,取出隔油。
[R)?93 4. 烧一汤匙油爆香配料,放下牛肋骨兜炒,最后加献汁炒匀,上碟前洒上麻油即成。
pM9Hav@iWU IJ3[6>/M0 【备注】︰
w6y?D< 1. 牛肋骨可选用美洲的味道较香,切牛肋骨也有技巧,应于骨与骨之间切开成小块,切除多馀白色的脂肪,用刀背在肉面拍鬆,可助入味及均匀煎煮。
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0t5oO 2. 泡菜适宜最后加,这样泡菜还鲜脆,亦可加些糖来调低辣味。