ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 金針菇煎餅

0
金針菇煎餅 l78zS'  
mhL,:UE  
)!'SSVaRs  
煎餅是韓國的常見小吃,其做法簡單,葷素皆宜,可在煎餅中放入泡菜、韭菜或金針菇,也可加入牛肉或海鮮來做成煎餅。今天陳欣做的韓式煎餅簡單易做,是將金針菇與蛋液一同煎製成餅,吃時煎餅蛋香四溢,金針菇鮮美嫩滑,味道一級棒! 2|+**BxHD  
QM OOJ A  
烹製材料(三人份) WSL_Dc  
#, Rmu  
材料:金針菇(50克)、紅蘿蔔泥(2湯匙)、香菜末(1湯匙)、雞蛋(4只)、玉米粉(1杯) ACs?m\$Q  
P7Kp*He)  
調料:油(5湯匙)、鹽(1/3湯匙) mjf U[2  
6tVB}UKs  
9M<{@<]dm  
洗淨金針菇,切去根部,掰成小份待用;香菜去根,洗淨切成細末。 YoJN.],gf  
OPar"z^EV  
紅蘿蔔去皮後,磨製成泥狀備用。 ~)ls.NXI  
rk `x81  
雞蛋打入碗內,加入2湯匙紅蘿蔔泥、1湯匙香菜末和1/3湯匙鹽,攪打均勻成蛋液。 W,:*`  
q*8^938  
將適量金針菇放入玉米粉中,均勻地裹上一層玉米粉。 $5l8V  
VUk2pEGO.  
旺火熱干鍋,倒入5湯匙油燒熱,倒入一半蛋液兜鍋攤勻,改小火後夾入適量金針菇。 in$Pk$ c  
X2~>Z^, U  
待蛋液底部凝固,翻面煎至金針菇變軟,盛起瀝乾油;將剩下的蛋液煎成蛋餅即可。 ] oj 2  
:Fm)<VN"  
L9(fa+$+#  
K_(o D O  

sJ,:[  
"YM)bc  
貼士 52=?! JM  
>J+hu;I5  
)=#QTiJ  
1、要讓煎餅口感更細膩,應將紅蘿蔔磨製成泥,放入蛋液中拌勻再下鍋煎製成餅。 {x  s{  
ULj'DzlfH  
2、金針菇洗淨後,應瀝乾水再裹上玉米粉,未瀝乾水的金針菇容易沾上過多玉米粉,會使煎餅太厚身難煎透,吃時還會淡而無味。 J"# o #~  
}sZme3*J[  
3、蛋液倒下鍋後,不可太快放入金針菇,待蛋液底部稍微凝固再放入金針菇,然後再翻面煎至金針菇變軟即成。 y]yp8 Bs+  
x pT85D  
4、煎製蛋餅要掌握的技巧:旺火熱干鍋,將油燒熱後,倒入蛋液快速兜勻,待蛋液底部稍微凝固,改小火輕鏟起其底部,再放入金針菇翻面煎熟。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-05 23:43 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

應該好好食
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-10-06 00:21 | 1 楼
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

鼻涕唔可以一次食咁多.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-10-06 00:21 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

金針菇是營養豐富的食用菌之ㄧ } pE<P;\]k  
還可以降低膽固醇,增強免疫力.. A7DEAT))4L  
滑脆爽口的一道美味料理
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-06 08:32 | 3 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

金針菇好吃啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-10-06 18:44 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

Quote:
引用第4楼哥哥2008-10-06 18:44发表的: 74hGkf^S  
金針菇好吃啊!
#`)zD"CO  
Ol3$!x9  
我好中意金針菇 打邊爐成日都食嘎
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-06 21:47 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

是啊~~ 6T0[ ~@g5  
即健康又美味~~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-06 21:47 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

Quote:
引用第4楼哥哥2008-10-06 18:44发表的: afOb-G$d=  
金針菇好吃啊!
7@al)G;~  
,!U 5;  
我也很喜歡吃的啊!~ l@7X gsey  
zbn0)JO  
不過這是用煎的~也是很好味的哦~~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-10-06 21:48 | 7 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站