韩式泡菜牛肋骨
)KFxtM-
A;rk4)lij z#&1> 【材料】︰
<Mvniz 牛肋骨 500克
c?CfM> 泡菜(切件) 200克
]CLM'$ 红椒 1隻
A{\?]]/ 薑茸 1 茶匙
b}NNkM 蒜茸 1茶匙
s.7=!JQ#]p jC[_uG 【醃料】︰
+pG+ xI 葱茸 1 茶匙
Hre&a!U 酱油 1 汤匙
KF#^MEw% 薑茸 1/2茶匙
!0hyp |F:> 蒜茸 1/2茶匙
YK{J"Kof 麻油 1/2茶匙
Q/3*65 3.
#L 【献汁】︰
B|a <=~ 水 4汤匙
.S|T{DMQ[ 糖 1/2茶匙
*LhwIY 酱油 1 茶匙
&Qda| 生粉 1 茶匙
6R^F^<< 泡菜汁 2汤匙
Ht+ro Y 麻油少许 (后下)
!NNPg?Y 'X+aYF}Ye 【做法】︰
+&"W:Le: 1. 牛肋骨斩件,冲淨抹乾,拌入醃料待半小时。
U7f
paxc- 2. 泡菜切段留汁,其他配料切好。
jo"+_)] 3. 烧两汤匙油,煎香牛肋骨,取出隔油。
M.5F|7 4. 烧一汤匙油爆香配料,放下牛肋骨兜炒,最后加献汁炒匀,上碟前洒上麻油即成。
nUONI+6Z/ <F_w4! 【备注】︰
^+~$eg&js 1. 牛肋骨可选用美洲的味道较香,切牛肋骨也有技巧,应于骨与骨之间切开成小块,切除多馀白色的脂肪,用刀背在肉面拍鬆,可助入味及均匀煎煮。
T06w`'aL 2. 泡菜适宜最后加,这样泡菜还鲜脆,亦可加些糖来调低辣味。