7E|0'PPR pY-izML 影后章子怡容光焕发,都靠美容汤补足胶原蛋白
^3*gf} U6_1L,W 谈起护肤,章子怡独门秘方是“美容要内外结合,煲汤是最好的方式。”
1w\Y._jK <pi q?:ac 原料:
@Z.Ne:*J YM#XV*P0 q 猪手 350克
(U-p&q>z 黄豆 100克
MRmz/ZmRM 香葱 10克
Jbs:}]2 盐 适量
{)F-US 鸡精 适量
")Bf^DV 党参 10克
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[A.gD4 米酒 少量。
k&^Megcb sW=@G'}3 製法︰
,PIdPaV-- zBc7bbK 1. 需将黄豆提前浸泡3小时。
WqTW@-}I D 2. 猪手洗淨后,切成大小适中的块待用。
Oq! u `g9 3. 将洗淨的猪手放入沸水中,过水5秒后捞出。
flb3Iih 4. 倒掉沸水,将猪手、黄豆和所有原料置于新水中,用小火炖4小时即可。
dQ^k- ]enqkiS 小贴士︰
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- 7JDE> 黄豆一定要煮烂,因为生黄豆或夹生黄豆,都含有对人体极为不利的抗胰蛋白霉和凝血霉,在消化过程中会产生过多气体,造成胀肚和消化不良。
u1<xt1K b?bIxCA8 猪手浓鬱的滑嫩口感,帮助缓解肌肤的早期皱纹。