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蠔油炆鸡翼食谱
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蠔油炆鸡翼食谱 ynDa4HB ptrLnJ|% ]`+>{Sx 1 菜名: T w/CJg
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5'O^ 蠔油炆鸡翼 !+CRS9\D t?{E_70W 材料: 2D&tDX< q}(UC1| 鸡 中 翼 1 / 2 斤 X%39cXM C 薑 2 片 < R0c=BZ> 蒜 ( 片 ) 2 粒 G4ZeO:r 葱 1 棵 KXYq|w ~vG~Z*F 醃料/调味: S1zV.] q!}&<w~| 1 . 4uDz=B+8y 生 抽 1 茶 匙 R1A!ob 糖 1 / 2 茶 匙 llQDZ}T 胡 椒 粉 少 许 kg+"Ta[9 薑 汁 酒 1 茶 匙 1<pbO
:r @lBR;B" 2 . ~pwp B2c 蠔 油 2 汤 匙 qH"e:
wgL 生 抽 1 茶 匙 L
+-B,466 老 抽 1 茶 匙 C{+~x@
糖 1 / 2 茶 匙 N'|zPFkg 胡 椒 粉 少 许 G8eAj%88 水 1/2 杯 Ge|caiH1I ,I'Y)SLx F|Jo|02 製法: A*E$_N R6CxNPRJ 1. 鸡 翼 洗 净 抹 乾 , 用 调 味 料 ( 1 ) 醃 约 20 分 鐘 , aRg-
rz 走 油 , 取 出 沥 乾 油 份 。 6-<,1Q'D yn4Xi@9Pri 2. 烧 热 2 汤 匙 油 , 爆 香 薑 片 及 葱 段 , 将 鸡 翼 回 wGAN"K:e 鑊 , 赞 酒 , 加 入 调 味 料 ( 2 ) 拌 匀 , 煮 5 分 鐘 , &!Y^DR/ 加 入 麻 油 炒 匀 , 即 可 上 碟 。
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