ψ山村老师ζφ
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 金腿鯽魚

0
金腿鯽魚 Xb5 $ijH  
d A' h7D  
s[tFaB1  
5c+7c@.  

  Fwfe5`9'  
  主料:鯽魚 Oo`b#!L  
ealh>Y  
  輔料:金華火腿、油菜、香菇 c69M   
SPY4l*kX  
  調料:鹽、蔥、姜、料酒、胡椒粉、水澱粉 :rX/I LAr  
n$YCIW )0  
  做法: GcA!I!j/  
a&~]77)  
  1、將蔥姜洗淨分別切成段和片,油菜洗淨用開水焯一下撈出瀝干水份待用; dD}!E  
Bl8&g]dk  
  2、將鯽魚去內髒清洗干淨放在盤中加鹽、料酒,擺上火腿片、蔥段、姜片、香菇放到蒸鍋中蒸10-15分鍾後,取出蔥姜; hXM2B2[  
MESPfS+  
  3、坐鍋點火,將蒸好的魚倒入鍋中加入少量的水、胡椒粉、油菜,開鍋後淋入水澱粉,待汁濃時出鍋即可。 `Ef &h V  
^><B5A>;  
  特點:風味獨特,營養豐富。  zFk@Y  
^"\., Y  
  天天提示:火腿食用方法很多,常用於蒸、煮、燉、燒湯,也可與禽、肉、蛋、蔬菜同蒸、煮、燉等。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-09-28 22:07 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
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未食過.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-09-28 22:25 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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好味喎
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-09-28 22:30 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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姜蔥蒸魚再加上火腿肉~ D'h2 DP!  
可以算是一個完美的配搭~ .%rR  
不過,記得不要下太多的姜哦~ f#~Re:7.c  
以免吸收大量姜辣素, 3(:mRb}  
會刺激腎髒的~
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-09-28 23:25 | 3 楼
cyrilfans
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点解喊金腿的?莫非落金华火腿好食的?
大家互相THX给偶啦,知恩定报!
顶端 Posted: 2008-09-29 09:17 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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试试在新鲜鱼上面, X6,9D[Nw  
放上一小片咸鱼, \6hL W_q1  
再在上面, 1Ol]^ 'y7)  
放一小片肥猪肉, 3kCbD=yF  
蒸出来的鱼, j6vZ{Fx;w  
没有骗您, [bG>qe1}&  
一定十分好吃的, yU"G|Ex  
不信? Y:,R7EO{!  
试试吧~
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-09-29 13:01 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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加上肥猪肉可以让鱼肉吃起来更滑嫩入口 hPz df*(8  
真的是好方法...
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-09-29 15:35 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
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放几片冬菇...试试~~
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-09-29 15:37 | 7 楼
cyrilfans
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Quote:
引用第7楼ψ山村老师ζφ2008-09-29 15:37发表的: OF<n T  
放几片冬菇...试试~~
7G[ GHc>  
加埋干瑶柱可能更好味道
大家互相THX给偶啦,知恩定报!
顶端 Posted: 2008-09-29 22:35 | 8 楼
cyrilfans
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不过加太多料又失去鱼的鲜味
大家互相THX给偶啦,知恩定报!
顶端 Posted: 2008-09-29 22:36 | 9 楼
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