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回锅鱼片
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回锅鱼片
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回锅鱼片
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图片:
回锅鱼片
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用料:
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1、净草鱼肉500克,大青椒、大红椒各50克,生姜5克,大葱20克,鸡蛋清2个,郫县豆瓣25克,豆豉10克,蒜苗50克,精盐、胡椒粉、料酒、味精、白糖、水豆粉、精炼油各适量。
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制作方法:
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1、草鱼肉切成片,用姜、葱、精盐、胡椒粉、料酒腌渍片刻后,拣去姜、葱不用,加鸡蛋清、水豆粉抓匀上浆;大青椒、大红椒去蒂去籽,切成菱形块;郫县豆瓣、豆豉均剁细;蒜苗切成蒜苗片。
++E3]X|
qgrg CJ
2、炒锅置火上,放入精炼油烧热,将鱼片及大青椒和大红椒块分别入锅过油后捞出。
V*~Zs'L'E
64 5z#_}C$
3、锅留底油少许,下入郫县豆瓣、豆豉炒香出色,下入鱼片,烹入料酒,再下入大青椒块、大红椒块、蒜苗等翻炒均匀,调入白糖、味精,颠匀后起锅装盘即成。
@e{^`\ l=<
=G]@+e
特点:
Dih3}X&jn$
\"回锅鱼片\"自然来源于\"回锅肉\"的制法,但制法和\"回锅肉\"略有不同,它是先将鱼片上浆炸制定形后,才着手进行回锅。当然,\"回锅鱼片\"比\"回锅肉\"更加鲜嫩可口,而且别具风味。
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Posted: 2008-09-30 09:37 |
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立花正仁
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正啊..
Rn`x7(WA
賣條魚返來試下先
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Posted: 2008-09-30 09:38 |
1 楼
spica
Os quiero para siempre.
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好鬼腥架!
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
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Posted: 2008-09-30 09:40 |
2 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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應該唔錯既。
光榮家族
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Posted: 2008-09-30 11:28 |
3 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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都是第一次听。。。
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
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Posted: 2008-09-30 12:38 |
4 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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隨意門
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應該唔錯
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端
Posted: 2008-09-30 16:40 |
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