一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

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 鱼腹藏羊肉

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基本特点 山东名菜,相传有春秋时代齐国人易牙所创。在北方水产以鲤鱼为最鲜,肉以羊肉为最鲜,此菜两鲜并用,互相搭配,烤制而成。成菜色泽光润,外酥里嫩,鲜美异常。 ,!alNNY  
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配料: @#hvQ6u  
  鲜鲤鱼700克,净羊肉200克香菇50克,冬笋30克,黄瓜20克红辣椒15克,精盐、酱油各10克,料酒25克,醋、糖各20克 i2(v7Gef  
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制作方法: I= <eCv  
  将洗净鲤鱼整鱼剔骨后加调料稍微腌制;将羊肉、冬笋、香菇等切成米粒状,加调料放入锅中煸炒后填入鱼腹中;将鱼用猪网油裹好后放置于烤炉内烤熟;将红辣椒、黄瓜切成细丝,摆放在烤好的鱼腹上即可。 (n: A` ]  
注意: @_$$'XA7  
营养成分:胆 固 醇:160毫克 碳水化合物: 22克蛋 白 质:157克 脂   肪: 26克 热   量:976大卡



顶端 Posted: 2008-09-22 21:30 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

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好特别的吃法啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-09-22 22:51 | 1 楼
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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都唔啱味嘅.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-09-23 10:17 | 2 楼
cyrilfans
重返蓝调
级别: 圣人

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好特别的做法,够晒野味!!
大家互相THX给偶啦,知恩定报!
顶端 Posted: 2008-09-23 10:31 | 3 楼
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