主料：小羊排、大蒜、鸡蛋、花生米、香葱。 >7FHo-H/T  
OVJ0}5P*  
调料：少许盐、生抽、老抽、芝麻、咖喱、面包糠、高汤。 TseGXYH  
; KA~Z5x;  
做法： %)|s1B'd  
1、小羊排斩小块焯水，洗干净。 GVz6-T~\>  
)1z@
  
2、大蒜剥皮拍碎切蓉，分成两份。 LLI.8kn7  
==B6qX8T  
3、把排骨和一份蒜蓉放到大碗里加蛋黄生抽、咖喱、盐拌匀腌一会备用。 ,I9bNO,%JK  
O<I-
  
3、另一份蒜蓉用少量油煎熟。 i1085ztN  
~>G^=0LT  
4、把腌好的排骨逐一沾一层薄薄的面包糠。 9^x> 3Bo  
[?gP;,  
5、将排骨均匀的铺在微波炉自带的烤盘上，微波5分钟后，改烧烤档翻次面12分钟。 RNL9> 7xV  
D=$)n_F  
6、将花生米碾碎，加煎熟的蒜蓉、少量熟芝麻、香葱末，用少许鸡汤冲成调料，排骨装盘趁热撒上熟芝麻

这个我最喜欢吃

听落好好味甘，，，

用微波炉都可以整成甘啊~~~好好味甘喔~~~

做乜打格仔?

呢个之前米介绍过了？