蓝调粤语 » 美食情报站 » 鱼香油菜苔
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一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

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 鱼香油菜苔

0
配料： E:JJ3X|  
油菜苔，生油，酱油，醋，白糖，泡辣椒，精盐，姜，葱，蒜，淀粉，味精和料酒 -@yh> 8v  
EQb7 -vhg  
菜苔鲜嫩，微甜，酸辣。 \W1,F6&j  
操作： uxtWybv  
油菜苔去根去筋洗净，切成 5厘米长的段，姜，葱，蒜切成细末；用一小碗放入酱油，料酒，味精，白糖，醋，精盐，姜，葱，蒜和水淀粉兑成芡汁；锅置火上，放入花生油烧至八成热投入菜苔煸炒数下，控去水份，另起锅放入泡辣椒炒出红油，放入煸炒好的菜苔，烹入芡汁，翻炒即成　



顶端 Posted: 2008-09-01 08:52 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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油菜苔係乜鬼?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-09-01 09:48 | 1 楼
无敌掌们茶
好茶黎噶
级别: 论坛版主

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同楼上~~~我都想知道系么黎既~~~
本人管理的范围: Anime-动漫讨论区; 手机相关

你就在彩虹背后

顶端 Posted: 2008-09-01 20:37 | 2 楼
cyrilfans
重返蓝调
级别: 圣人

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鱼香茄子煲？
大家互相THX给偶啦，知恩定报！
顶端 Posted: 2008-09-02 23:39 | 3 楼
迷你侠
级别: 圣人

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油菜苔。。。我都系唔知系咩。。。
努力稳钱~~~
顶端 Posted: 2008-09-02 23:54 | 4 楼
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