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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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 黄鱼紫菜豆腐羹

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黄鱼紫菜豆腐羹 GKF!GbGR@  
这裡有一种体型娇小的黄鱼,用少许盐稍微醃过,哂成半干后肉质比新鲜时更加结实和富有弹性,口味鲜美微咸,简单的煎过后用来送粥下酒,风味绝佳!这次将肉拆下,和嫩豆腐做成一道柔滑的羹汤来捞饭。 ~Yl.(R  
材料 :小黄鱼两条煎熟取肉拆成碎块,嫩豆腐切丁,鲜菇菌切小段,波菜切细,紫菜撕成碎片。 3[_WTwX0  
调味料 :清水一饭碗,生抽半大匙,盐/白胡椒粉少许,料酒一茶匙,味精少许,浙醋一茶匙,太白粉水适量。 PbS1`8|4  
做法 :清水烧开,放进豆腐丁/鲜菇菌烫煮5分钟,加入黄鱼肉,波菜,料酒/生抽/盐/味精拌均,再烧开后加紫菜煮散,以太白粉水勾芡,撒上白胡椒粉/浙醋拌均即可。 )jUPMIo  
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你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-08-29 23:55 | [楼 主]
marke1979
壹劍傾城
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[6330]

 

正啊,最啱依家呢个时候食啦
顶端 Posted: 2008-08-30 01:18 | 1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]

 

呢個就想dep。 =y8HOT}8  
流口水。
光榮家族
顶端 Posted: 2008-08-30 11:02 | 2 楼
cyrilfans
重返蓝调
级别: 圣人

多谢发贴的人[992]

 

真系健康又有益!
大家互相THX给偶啦,知恩定报!
顶端 Posted: 2008-08-30 11:11 | 3 楼
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

冇黃魚嘅話, 好正.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-08-31 15:27 | 4 楼
迷你侠
级别: 圣人

多谢发贴的人[476]

 

卖相唔多好喔。
努力稳钱~~~
顶端 Posted: 2008-08-31 19:34 | 5 楼
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