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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 麻辣仔鹅(湘菜)

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麻辣仔鹅(湘菜) LY-fp+  
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配料:嫩仔鹅肉500克、小鲜红辣椒20克、蒜瓣20克、色拉油1000克(约耗100克)、料酒8克、酱油5克、盐2克、味精1克、醋6克、香油8克、花椒粉6克、湿淀粉15克、清汤50克 *<c, x8\s9  
做法: O~?H\2S  
1、嫩仔鹅肉去粗骨,剁成2厘米见方的丁,放入盐、酱油、料酒醃渍5分钟,用湿淀粉上浆 c6.S jV  
2、小鲜红辣椒去蒂去籽洗净,切成3厘米见方的块。大蒜切片。用酱油、醋、味精、香油、清汤和湿淀粉对成汁 P MV;A{T  
3、锅内放油,烧至七成热时下入鹅丁小火炸至焦酥呈金黄色,倒入漏勺沥油 @~,&E*X! .  
4、锅留底油烧五成热,下入小红辣椒、花椒粉、蒜片煸炒出香味,再倒入鹅丁,加盐,随之下入对成的汁,大火翻炒10秒,装入盘内即成
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-08-09 23:42 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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看上去好像是一道香辣的美食
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-08-10 00:50 | 1 楼
cyrilfans
重返蓝调
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真系够晒好味!
大家互相THX给偶啦,知恩定报!
顶端 Posted: 2008-08-10 08:06 | 2 楼
魔木者
级别: *

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一定好辣定啦!
顶端 Posted: 2008-08-10 08:11 | 美国 3 楼
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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鵝都係一樣, 唔食.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-08-10 10:58 | 4 楼
jackwan
级别: 新人

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一定好好吃`
顶端 Posted: 2008-08-11 07:48 | 5 楼
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