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薏米煲牛肚汤
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石头记
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薏米煲牛肚汤
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材料：薏米80克、牛肚300克、猪瘦肉50克、生姜3片。
gP? pfFhG
ZI}7#K<9X
烹制：各物洗净。薏米稍浸泡；
(xy/:i".V
)} tI8
牛肚用热水浸泡，刮去黑衣，切块；猪瘦肉切块。
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n~@;[=o?5
一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升，
H)ud ?vB6
9aH V~5
武火滚沸后改文火煲1.5小时，
4v_<<l
1pg&?L.MA
下盐即可。
丝丝点点细雨
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Posted: 2010-06-02 18:12 |
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石头记
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补中益气、解毒、养脾胃
丝丝点点细雨
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Posted: 2010-06-02 18:13 |
1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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我只想吃牛肚
光榮家族
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Posted: 2010-06-03 02:16 |
2 楼
石头记
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加点麻油
丝丝点点细雨
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Posted: 2010-06-03 03:00 |
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