原料： ,Fn-SrB:  
V@nZ_.  
　　海尖虫、葱、姜、蒜、红辣椒、大料。 Fw8b^ew  
U_RWqK
L  
　　调料： "y60YYn-#J  
rl x6a@MiD  
　　油、盐、糖、料酒、生抽、味精。 =y=MljEX  
tNQACM8F;  
　　做法： dU2:H}  
#8$"84&N.  
　　1、海尖虫洗净，控干水分备用; 1--Ka&H  
K'y|_XsBB)  
　　1、葱切段，蒜切片，姜切丝，红椒剁碎; yG;@S8zC  
mNsd&Rk'  
　　3、起油锅，油温热时，下入葱姜蒜红椒和大料，小火慢炒，煸出香味; OlgM7Vrl  
,20l` :  
　　4、待葱姜蒜炒软时烹入料酒和生抽，下入海尖虫，大火煸炒2分钟; j.[W] EfL~  
&UNQ4-s  
　　5、添加少量开水，及至锅内海尖虫的一半处，调入适量盐和糖，盖该焖上一小会儿; ,b:~
Vpb1I  
+.gj/uy*  
　　6、待汤汁基本收干时，撒入味精，大火煸炒片刻，出锅即可。

今天3样我都吃过

白灼的也不错