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tomwei
级别: 新人

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 三色蒸水蛋 - 简单易做

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三色蒸蛋是采用鸡蛋、皮蛋和咸蛋三种食材蒸制而成。众所周知,鸡蛋几乎含有人体所需的所有营养物质,而说到皮蛋,是南方人对松花蛋的叫法,以糖心的为上佳。而咸蛋则以鲜、细、嫩、松、沙、油六大标准来衡量,皮蛋与咸蛋可视为风味的食物,但由于经过腌制,故不宜多吃。 AT'_0> x8  
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  材料:鸡蛋3只、皮蛋1只、咸蛋1只、瘦肉100克、葱10克、生抽20毫升、蒜头5克、花生油20毫升、盐适量。 J}Z_.:JO(w  
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  做法:咸蛋、皮蛋煮熟去壳,一开六份备用;蒜头去衣洗净,切成蒜茸备用;猪肉洗净,切成肉松,以盐、生抽和蒜茸拌匀备用;鸡蛋打开置于碟中,加适量矿泉水和盐打匀,然后加入肉松,放入蒸锅蒸3分钟,取出放上咸蛋和皮蛋,再蒸2分钟,取出撒上葱花,淋上熟花生油和生抽便可。
顶端 Posted: 2008-06-16 18:50 | [楼 主]
v6hacker
爱泡网,泡脚养生专家:www.52paojiao.com
级别: 强的不是人

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 Re:三色蒸水蛋

哈哈。原来甘整咖
爱泡脚更健康,分享最有效的泡脚药方
顶端 Posted: 2008-06-16 19:27 | 1 楼
〖阿良¤囝〗
黄大少爷
级别: 圣人

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 Re:三色蒸水蛋

好听日就试下~
∪_∪沒有妳的早晨,加了糖的咖啡也是苦的...
顶端 Posted: 2008-06-16 19:45 | 2 楼
86513079
伟绍梁
级别: 高人

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 Re:三色蒸水蛋

会5会花俏左D呢~水蛋米几好
顶端 Posted: 2008-06-16 20:16 | 3 楼
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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 Re:三色蒸水蛋

臭鹹蛋好食啊.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-06-17 10:20 | 4 楼
13670612033
非火流星
级别: 普通人

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 Re:三色蒸水蛋

学下野先
1233211234567
顶端 Posted: 2008-06-17 13:20 | 5 楼
rain86222
BB
级别: 新人

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 Re:三色蒸水蛋

嗯嗯~我回家也要试试~o(∩_∩)o...
顶端 Posted: 2008-06-24 00:33 | 6 楼
fws3000
级别: 新人

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 Re:三色蒸水蛋

甘样整好吃喔,我都未试过添,多谢楼主啦。
顶端 Posted: 2008-06-25 18:39 | 7 楼
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