tomwei
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 老干妈煎肉

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用料 m`ab5<%Gn  
猪腿肉 400g Ne,u\q3f  
老干妈豆豉酱 50g p>]2o\["  
鸡精 1茶匙(5g) kIUb`b>B  
大蒜 3瓣 OK9D4 7X  
老姜 2片 I:#Es.  
生抽 2汤匙(30ml) F_Mi/pB^`9  
绍酒 1汤匙(15ml) ut^^,w{o>  
油 4茶匙(20ml) W%7m3/d  
青蒜 2棵 s*pgR=dZZ  
F{aM6I  
做法 # OQ(oyT  
  1. 将猪腿肉放入冰箱中冷冻20分钟,待僵硬后再取出切成均匀的薄片。青蒜洗净,斜刀切成5cm长的段。大蒜切薄片。 SA$1rqU=  
  2. 中火烧热炒锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有热气升腾),将猪腿肉放入用小火慢慢煎至两面焦黄,水气渐干。 jG3i )ALx  
  3. 将大蒜片和老姜片放入炒锅中,爆出香味后调入老干妈豆豉酱、绍酒和生抽翻炒约3分钟。 |2~fOyA+  
  4. 最后在锅中放入鸡精和青蒜段,翻炒至青蒜熟透即可。 3~!PJI1  
(PCv4:`g  
小贴士 vN4 g#,<  
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  1. 这道菜的关键在于肉片一定要切配得薄而均匀,这样吃起来才不会有肥腻的感觉。所以要事先将猪腿肉冷冻至僵硬,但注意不要冷冻过度,避免坚硬得无法切割。 m)9qO7P  
  2. 老干妈豆豉酱味道咸香辛辣,如不喜辣味可适当减少用量,或干脆用纯粹的豆豉酱代替。 !23#Bz7  
  3. 青蒜不宜久炒,时间长了反而失去本身清香的味道,一定要最后再放入,只要青蒜开始变软,颜色逐渐变深既是出锅的时候了。
顶端 Posted: 2008-06-16 19:49 | [楼 主]
13670612033
非火流星
级别: 普通人

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试下先!!
1233211234567
顶端 Posted: 2008-06-16 20:13 | 1 楼
86513079
伟绍梁
级别: 高人

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叫啊妈来体下先
顶端 Posted: 2008-06-16 20:15 | 2 楼
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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一般攞嚟撈麵.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-06-17 10:21 | 3 楼
fws3000
级别: 新人

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哇,好似好好味喔,紧系要试下啦,多谢楼主教路。
顶端 Posted: 2008-06-18 19:19 | 4 楼
hinotori
招财喵喵
级别: 圣人

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我今晚整黎吃先!~
谁能阻止得了少年武士赴死
顶端 Posted: 2008-06-18 20:29 | 5 楼
道心仲魔
级别: 普通人

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叫啊媽整``呵呵````
顶端 Posted: 2008-06-21 12:50 | 6 楼
ohno
级别: 新人

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+埋幅图,会吸引D
顶端 Posted: 2008-06-24 15:57 | 7 楼
evolution128
级别: 仙人

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對,用來拌麵一流!
顶端 Posted: 2008-06-27 02:42 | 8 楼
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