腹泻食疗方
Td>Lp=0rU rZv5>aEI 小儿脏腑娇嫩,消化系统功能不健全,临床上各种原因均可导致胃肠功能紊乱而引起腹泻。 轻者仅表现为大便次数增多,大便稀软,重者则泻下无度,伴脱水.酸中毒,甚至危及小儿生命。所以一旦发生腹泻,家长要及时就诊,彻底治疗。在药物治疗的同时,辅以食疗,疗效会更好。
'X(G><R9 :TzHI 1.伤食泻多由饮食不节引起.临床表现为泻下酸腐,伴有不消化食物残渣,肚腹胀痛,恶心呕吐,舌苔厚腻。治宜消食导滞。
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9* (1)山楂萝卜饮：生山楂15～30克,白萝卜250克,切碎煮汁,频服。
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1N (2)内金粉.鸡内金2个,烧灰,米酒调服。
(lY< \l (3)麦芽.神曲各15克,莱菔子6克,水煎频服。
a,sU-w!X' (4)苹果1个,微火上烤熟或隔水蒸熟,大孩子食果,婴儿可挤果汁饮服。
GY %48}7 (5)家庭常备中成药：小儿消食片.小儿化积口服液.多酶片.食母生等。
?`%)3gx| 2|n~5\K|t 2.湿热泻夏秋季节多见,特点是大便稀薄有黏液,或呈蛋花样便,常伴有腹痛.腹胀.发热.口渴.小便黄少.肛周发红等。治宜清热利湿。
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^ (1)马齿苋粥：鲜马齿苋250克(或干品60克),洗净,切碎,水煎10～20分钟,去渣,加入适 量大米,煮成粥,频服。
I?mU _^no (2)茶叶10～15克,开水沏饮；或水煎加红糖30克,煎至发黑分服；或茶叶适量,食盐少许 ,水煎分服。
A<zSh }eh6 (3)乌梅10克,煎汤代茶饮。
jI(}CT`g (4)生葛根汁.藕汁各等份,调服。
Zn`vL52_ (5)胡萝卜250克,捣碎,水煮开10分钟后,过滤取汁,再加水至500毫升,加糖适量,煮频饮。
} 1 > i (6)绿茶蜜饮：绿茶5克放入水中,加沸水冲泡,盖盖浸5分钟,调入蜂蜜适量,趁热顿服, 每日3～4次,可治疗菌痢。
k )T;WCia (7)家庭常备中成药：黄连素等。
hw [G K2glkGK 3.寒泻多由饮食过凉或腹部着凉引起,表现为大便清稀,日久难愈,夹有不消化物,臭气不甚,肠鸣隐痛,手足发凉。治宜温中祛寒止泻。
<|'C| J_! (1)锅巴炭：饭锅巴50克炒成炭,研细末,每次3～6克,日2次。
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'S' (2)柿饼2个,放米饭上蒸熟,分两次食用。
Wl:vO^ (3)姜糖饮：生姜5片,红糖50克,清水适量,煮沸即可,趁热饮用。
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_ S (4)糯米固肠粥：炒糯米30克,淮山药15克,共煮粥,熟后加胡椒末少许。加糖或盐食用。
7VdG6`TDR (5)绿豆.胡椒各等量研末,每次服3～6克,日3次,开水送服。
|-c)OS3#D (6)外治法：胡椒粉少许放于膏药上贴脐部,或大蒜头捣烂,贴足心或脐部。
dfBTx6/F (7)家庭常备中成药：藿香正气液.苍苓止泻口服液等。
K X P^F6@l +) 4_1i4"x 4.脾虚泻多见于久泻之后,特点为便稀,多饭后即泻,不臭,有不消化物,时轻时重,伴面黄体弱.睡时露睛等症,治宜健脾止泻。
v]tbs)x;h (1)山药羹：炒山药研粉,每次10～15克,开水调糊,沸水冲服,每日服2次。
"=uphBZog (2)山药蛋黄粥：生山药(干)30克研细粉,温水调成稀糊状,煮沸,加熟鸡蛋黄2个,调匀, 每日空腹食2～3次。
PKhH0O\_U (3)焦米汤：大米适量,洗净,晒半干,炒至焦黄,100毫升水中加焦米6～10克,文火煮1小 时,加食盐少许,饮汤。
a0oM KGW: (4)高粱米第二遍糠30克,放入锅内炒成焦黄色,有香味,除去上面多余的粗壳,每次3克, 水冲服,每日服3次。
p9[J 9D3~ (5)酸石榴皮适量水煎,加红糖,频服。
NyTv~8A`) (6)无花果5～7个,水煎服。
)o<rU[oD]C (7)家庭常备中成药：参苓白术口服液。平胃散.婴儿散等。
nZbfc;da 此外,家庭常备药物中,还应包括米雅.斯蜜达等胃肠黏膜保护剂。
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