蓝调粤语 » 美食情报站 » 百合绿豆汤
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djms
小明
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 百合绿豆汤

0

ToDN^qE+  
【制作材料】 g"xLS}Al  
主料：绿豆(50克) 百合(25克) .U9NQwd  
调料：白砂糖(50克)   N$?mula  
Yq<D(F#qx  
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【制作方法】 56&s'  
1. 绿豆去掉杂质洗净； LK/gG6n5M0  
2. 百合剥开洗净； ]#))#-&1  
3. 绿豆放入锅中，加入500克清水烧开； g8!!:fdu  
4. 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮； o<@2zhuhrx  
5. 到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
[ 此贴被djms在2008-05-24 11:27 PM重新编辑 ]
努力加油，永不言敗，壹要努力，貳要努力，叁.    肆.   伍都係要努力！！！
顶端 Posted: 2008-05-24 23:21 | [楼 主]
djms
小明
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【食谱营养】 so9h6K{qcp  
绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用； l=Jbuc  
绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
努力加油，永不言敗，壹要努力，貳要努力，叁.    肆.   伍都係要努力！！！
顶端 Posted: 2008-05-24 23:23 | 1 楼
djms
小明
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【食谱相克】 m*6C *M  
绿豆：绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳，不可同食。
努力加油，永不言敗，壹要努力，貳要努力，叁.    肆.   伍都係要努力！！！
顶端 Posted: 2008-05-24 23:24 | 2 楼
hinotori
招财喵喵
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你都好学识渊博姐～咁多也你都识
谁能阻止得了少年武士赴死
顶端 Posted: 2008-05-24 23:30 | 3 楼
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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嚸解冇海帶?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-05-25 00:12 | 4 楼
djms
小明
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Quote:
引用第3楼hinotori于2008-05-24 11:30 PM发表的: T{-<G13  
你都好学识渊博姐～咁多也你都识
7~n<%q/6  
{WfZE&B  
我唔係咩都識咖！！我現在都係學習中咖！！
努力加油，永不言敗，壹要努力，貳要努力，叁.    肆.   伍都係要努力！！！
顶端 Posted: 2008-05-25 00:15 | 5 楼
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