wilson2010
Ω逍遥浪人Ψ
级别: 仙人

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 蜆蚧牛肉煲

0
食譜型態:廣東菜 G3t 4$3|  
所需材料: q"pnFK9/L  
牛腿肉 ... 300公克 T 9?! .o  
蔥 ... 6根 =;HmU.Uek%  
薑 ... 1塊 U*em)/9  
蒜頭 ... 2瓣 {1`n^j(>  
蜆蚧醬 ... 1/2茶匙 J*O$)K%Hx  
酒 ... 少許 ;={Z Bx  
油 ... 3杯 a fhZM$  
A 料 zs@[!?A,  
鹽 ... 1/4茶匙 &b&o];a  
味精 ... 1/4茶匙 &,@wLy^ T  
酒 ... 1/4茶匙 5A i$1'*p  
蘇打粉 ... 1/4茶匙 x+5y287#  
太白粉水 ... 2大匙 k~b8=$  
B 料 ]6{\`a  
蠔油 ... 1/4茶匙 1_.#'U>  
酒 ... 1/2茶匙 MOW {g\{ \  
C 料 YJ^TO\4WM  
太白粉 ... 1/4茶匙 @Ao E>  
水 ... 1/2茶匙 4lfJc9J  
作法步驟: 4Vi&Y')f  
A'X, zw^}  
  * 牛肉切薄片,加A料拌勻醃置1小時,;蔥切4公分長段;薑刮皮切薄片;蒜頭切茸。 7?JcB?G4  
  * 牛肉放入熱油中,以大火炒至8分熟時,加半份蔥和薑,炒熱即撈出。 |1(9_=i'  
  * 鍋中留1大匙油燒熱,放入剩下的蔥、薑、蒜和蜆蚧醬爆香,加牛肉、B料翻炒數下,澆淋C料勾芡,炒勻盛起,倒進剛加熱過的砂鍋裡,蓋鍋淋下少許酒,即可上桌。 ;M Z@2CO  
 %;9+`U  
備註: Jv=G3=.  
4\yKd8I  
  * 蜆蚧醬是廣東特殊調味料之一;是由蜆蚧肉加薑、陳皮、鹽、味精及烈酒,經發酵製成;臺灣少見,多自香港進口。

顶端 Posted: 2008-05-01 08:49 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

正到爆啦!
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-05-01 12:13 | 1 楼
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

好似几好噤啵~有图睇的话就好啦!
顶端 Posted: 2008-05-02 02:15 | 2 楼
djms
小明
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[3262]

 

呵呵!!又系牛肉..
努力加油,永不言敗,壹要努力,貳要努力,叁.    肆.   伍都係要努力!!!
顶端 Posted: 2008-05-02 16:23 | 3 楼
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