wilson2010
Ω逍遥浪人Ψ
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 蜆蚧牛肉煲

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食譜型態:廣東菜 /0!$p[cjm  
所需材料: Oo$%Yh51~  
牛腿肉 ... 300公克 +}Auk|>Dc  
蔥 ... 6根 U)b &zZc;  
薑 ... 1塊 >oB ?  
蒜頭 ... 2瓣 Y?e3Bx7*b  
蜆蚧醬 ... 1/2茶匙 ^EUQ449<p  
酒 ... 少許 ]Y$&78u8t  
油 ... 3杯 /gF]s_  
A 料 n('VQ0b  
鹽 ... 1/4茶匙 r 3?5'S`  
味精 ... 1/4茶匙 X)Ocn`|  
酒 ... 1/4茶匙 |: / @t  
蘇打粉 ... 1/4茶匙 2nYiG)tg  
太白粉水 ... 2大匙 *IVD/9/  
B 料 ]X4RnV55Q  
蠔油 ... 1/4茶匙 ":z@c,  
酒 ... 1/2茶匙 Y~x`6  
C 料 81cv:|"  
太白粉 ... 1/4茶匙 L1: }bH\y  
水 ... 1/2茶匙 eb(m8vLR  
作法步驟: ),)Q{~&`  
H|x k${R`  
  * 牛肉切薄片,加A料拌勻醃置1小時,;蔥切4公分長段;薑刮皮切薄片;蒜頭切茸。 wfWS-pQ  
  * 牛肉放入熱油中,以大火炒至8分熟時,加半份蔥和薑,炒熱即撈出。 W>VAbm  
  * 鍋中留1大匙油燒熱,放入剩下的蔥、薑、蒜和蜆蚧醬爆香,加牛肉、B料翻炒數下,澆淋C料勾芡,炒勻盛起,倒進剛加熱過的砂鍋裡,蓋鍋淋下少許酒,即可上桌。 #C'o'%!(  
[lrmuf  
備註: c|3h|  
=7H.F:BBG  
  * 蜆蚧醬是廣東特殊調味料之一;是由蜆蚧肉加薑、陳皮、鹽、味精及烈酒,經發酵製成;臺灣少見,多自香港進口。

顶端 Posted: 2008-05-01 08:49 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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正到爆啦!
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-05-01 12:13 | 1 楼
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

好似几好噤啵~有图睇的话就好啦!
顶端 Posted: 2008-05-02 02:15 | 2 楼
djms
小明
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[3262]

 

呵呵!!又系牛肉..
努力加油,永不言敗,壹要努力,貳要努力,叁.    肆.   伍都係要努力!!!
顶端 Posted: 2008-05-02 16:23 | 3 楼
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