菜远牛肉 |.nWy"L
s_kd@?=`x 菜系:浙菜
tvCTC ey 【原料】
H8k| >4 嫩牛肉250克、芥蓝菜250克、姜2片。
D)6|| z} 【调味料】
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*iJ%2 (1)酒1大匙、酱油1大匙、芡汁1大匙、色拉油1大匙。
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Mm$ (2)酒1大匙、蚝油2大匙、糖半大匙、芡汁半大匙。
@},k\Is 【制作方法】
;yrcH+I$_ 1、牛肉洗净,切薄片,用调味料(1)腌20分钟。
b~echOj 2、芥蓝菜折小段,洗净,用开水汆一下,捞出后立刻冲凉备用。
=J\7(0Dz4t 3、先将牛肉过油,捞出后将多余的油倒掉,另用2大匙油炒姜片和芥蓝菜,接着牛肉回锅。
Mt0|`=64 4、淋入调味料(2),炒匀即盛出。
v>l?d27R 【重要提示】
[C\?}.+v 1、除了芥蓝菜,也可以用圆白菜或菠菜,任何青菜与牛内炒在一起都可以叫菜远牛肉。
mt7:`- 2、若用牛腩则较嫩,其他部位的牛肉纤维愈细的愈嫩。腌肉时加少许色拉油可滋润肉质,比放小苏打好。
l]cQ7g5 干煎黄鱼 |9M
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u?/]"4 菜系:浙菜
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H1 【主料】净黄鱼600克
kp"cHJNx 【辅料】大葱1根,油1000克(约耗125),料酒50克,葱末、姜末各2克,葱、姜丝、蒜片各3克,盐3克,味精10克,醋15克,鸡蛋100克,面少许,香油10克,汤适量。
0Z(b/fdS 【制作方法】
VQ`O;n6/` 1)、五脏从鱼嘴取出,再冲洗干净,把大葱从嘴放进鱼肚里。将鱼打上斜刀,加料酒、盐、味精、葱、姜、香油,喂一喂,粘匀面。将鸡蛋磕入碗里,打匀;
f}3bYF 2)、坐锅,放250克油,将鱼挂匀、挂满鸡蛋液,放油里煎,下面煎至金黄色时倒出油,将鱼翻个,加油继续煎好后,再放入油,用小火浸透,倒出油;
(avaTUMOqy 3)、锅内加料酒、盐、味精、葱末、姜末、蒜片、醋、汤,火靠熟透,把鱼捞到鱼盘里,淋香油,倒上汁即成。 操作关键: 面要粘匀,蛋液要挂匀,煎、浸时防止糊锅。
6Wp:W1E{` 爆墨鱼卷 =wc[r?7
Hq8.O/Y"= 菜系:浙菜
G9Ezm*I;: 【原料】净墨鱼300克
ST.W{:X 辅料:猪油500克(实耗油75克)、湿淀粉50克、精盐2)、5克、味精2)、5克、绍酒2)、5克、虾油1小碟、清汤50克、大蒜头5克。
GV/FK{v5 制作:
VtFh1FDI\ 1)将墨鱼放在砧板上,用刀轻轻修齐边沿,从墨鱼的里层下刀,先剞反斜刀,再将墨鱼换角度剖直刀,刀距约0.5厘米,刀深为肉厚的3/4,然后切成5厘米长;
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2^V<(19 2)、5厘米宽的长方块,放入碗内加精盐1.5克,再加湿淀粉30克上浆拌匀。大蒜头拍碎成泥,放入碗内加绍酒,味精和盐1克,湿淀粉20克调成芡汁待用;
cFQa~ 3)、炒锅置火上烧热,放入猪油至六成热(约132℃)时,下入墨鱼,用筷子划散约10秒钟,倒入漏勺沥去油,将墨鱼倒入原锅,随即在芡碗里加上清汤搅匀,淋浇入锅,翻动几下,淋上猪油10克,即出锅装盘,上桌随带虾油一小碟。
$!lxVZ> 芙蓉菜心 so?1
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=r8(9:F! 菜系:浙菜
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' 【特点】菜心碧绿、鸡茸白嫩,形如芙蓉,形状美观,鲜糯爽口。
]T`qPIf;yJ 【主料】青菜心1000克、鸡茸200克
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【辅料】熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1)、5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀粉10克、熟鸡油5克、熟猪油500克(实耗油75克)
l71\II 【制作方法】
9X~^w_cdk 1)、将青菜洗净,剥去老叶,菜头削成橄榄形,剖成9厘米长、2、5厘米宽的菜心,共12只;
!h\3cs`QU 2)、炒锅置旺火上,加猪油烧至三成热(约66℃)时,将菜心入锅“养”熟捞出,菜心剖面朝上平摊盘中,撒上干淀粉,将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的尖端一边,再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上,摆出花样图案,上笼蒸1分钟,取出滗去水分,移入另一盘中摆成花形,然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上面,淋上鸡油即成。
]2'~e,"O FSk:J~Z; 百鸟朝凤 52,a5TVG
*']RYu?X 菜系:浙菜
@ck2j3J/ 【特点】菜形美观,鸡肉肥嫩,软烂香酥;饺子形美,馅软皮滑,鲜香味美。
6dp~19T^ 【主料】嫩鸡一只(约重1250克)、猪肉200克、富强面粉100克。
j!/(9*\ 【辅料】火腿(或简骨)l块。葱结5克、熟鸡油15克、姜块5克、绍酒25克、味精5克、精盐7)、5克、芝麻油5克。
Qzv_|U 【制作方法】
;RI,zQ 1)、将鸡入沸水中汆一下,去净血水,捞出洗净,取砂锅一只,用小竹架垫底,放入葱结、姜块、火腿皮,加清水2500克,在旺火上烧沸,放入鸡和绍酒20克,再沸时移至小火炖;
$?YkgK 2)、将猪肉剁成末,加水2.5克、精盐2.5克、绍酒5克、味精1克搅拌至有粘性,再加芝麻油拌制成馅料,面粉揉成面团,搭成小饺皮子20张放入馅料,包制成鸟形水饺,煮(或蒸)熟,待鸡炖至酥熟,取出姜块、葱结、火腿皮和蒸架,撇尽浮沫,加入精盐6克、味精4克,将鸟形水饺围放在鸡的周围,置火上稍沸,淋上鸡油即成。
] $*cmk(Y 八宝桂鱼 &Re