wilson2010
Ω逍遥浪人Ψ
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 海產粥

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菜名: 海產粥 C_CUk d[  
1ym^G0"s  
菜式分類: 粥品 p >Z18  
O_vCZW a3  
製法分類: 煮 g$X4ZRSel  
b&wyp@k  
中/外: 中國菜 >|j8j:S[  
% YgGw:wZ  
省份/國家: }EJAC*W,  
B\WIoz;'  
材料: 米半杯                     高湯3杯 \%],pZsA~  
A料: h"#[{$(  
蝦5隻     蚵2大匙     蛤蜊10個     魚板10片       花枝片10片 3[_zz ;Y*d  
#bIUO2yVo  
醃料/調味: B料: %?2:1o  
鹽1/2大匙         柴魚味精1/4小匙           芹菜末少許 Dx1f< A1  
IOL5p*:gz  
獻汁: hYvWD.c}  
q>X30g  
製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛,備用 JWB3;,S  
z5njblUz  
2. 蝦去腸泥,蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾,蛤蜊泡鹽水吐沙 KOv?p@d  
`1xJ1 z#  
3. 將A料用沸水汆燙撈出,加入(1)與粥拌勻,調入B料,略滾 4hl`~&yDf  
  即可熄火,食用時再撒些芹菜末即可

顶端 Posted: 2008-03-17 16:56 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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一般.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-03-17 17:03 | 1 楼
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