wilson2010
Ω逍遥浪人Ψ
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 海產粥

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菜名: 海產粥 GmZ2a-M  
^ R3g7 DG  
菜式分類: 粥品 G*g*+D[HM  
OKnpG*)u=g  
製法分類: 煮 Hi&bNM>?O  
=/ 19 -Y:  
中/外: 中國菜 ?+L7Bd(EF%  
Mr@{3do$  
省份/國家: {"_V,HmEF+  
_8wT4|z5  
材料: 米半杯                     高湯3杯 8< "lEL|  
A料: <<&SyP  
蝦5隻     蚵2大匙     蛤蜊10個     魚板10片       花枝片10片 \F<C$cys\  
W,.Exh  
醃料/調味: B料: ygxaT"3"=  
鹽1/2大匙         柴魚味精1/4小匙           芹菜末少許 =91f26c!~  
IeB^BD+j  
獻汁: +XAM2uN5_.  
;W3c|5CE  
製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛,備用 u+ 8wBb5!  
Ju_(,M-Vgr  
2. 蝦去腸泥,蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾,蛤蜊泡鹽水吐沙 *enT2Q  
5Z[HlN|-!  
3. 將A料用沸水汆燙撈出,加入(1)與粥拌勻,調入B料,略滾 5G=fJAG  
  即可熄火,食用時再撒些芹菜末即可

顶端 Posted: 2008-03-17 16:56 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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一般.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-03-17 17:03 | 1 楼
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