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Kelvin...^_^...
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 凉拌空心菜

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图片：
　　材料：空心菜一把。 G2 ]H6G$M  
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　　作料：蒜、酱油、盐，植物油 m`#Od^vk  
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　　特点： 0C<[9Dl.G8  
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　　方法简单，可口。 OV2 -8ERS  
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　　做法： pA.J@,>`}  
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　　步骤1、把空心菜放入开水中煮2分多钟(注意不要煮太久，营养流失) }<@j'Ok}.  
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　　步骤2、把煮好的菜放入盘中，放入少许的盐，将大蒜切成末，倒入酱油。 eg<bi@C1|  
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　　步骤3、将锅烧热，放入植物油烧到六分热，然后浇在空心菜上。 H>Q%"|  
&*G<a3 Q  
　　步骤4、拌一下即可。
光榮家族
顶端 Posted: 2010-05-29 23:23 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
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这个菜大家应该吃过
光榮家族
顶端 Posted: 2010-05-29 23:23 | 1 楼
石头记
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[2756]
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还真没吃过凉拌的
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-05-29 23:35 | 2 楼
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