爆炒羊肚
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原料] \<`oW> ;zo|. YD 主辅料: )D/,QWk ~+t@7A= 羊肚1000克,熟冬笋50克。 l5VRdZ4Uf D]*|Zmr+} 调配料: G,$nq4 +"BJjxG 葱白4根,精盐、香醋、白糖、蒜末、干淀粉、湿淀粉适量,胡椒粉、味精、食用碱少许,花生油100克(约耗25克)。 ,<#Rk'y$ "]q
xjs^3? [制法] b/R7Mk1 zng.(]U/?H 1.将羊肚油膜刮去,洗净,放入70℃的热水锅氽一下,去血水和膻味,刮去黑膜放碱水中浸泡1小时,再连同碱水一起下锅煮透,然后放进清水漂洗1小时(水要流动的)直至碱味清除。切成5×3厘米的块。每块顺长度剞透三刀(两端不断)结成麦花形。 o_mjI: 9DM,,h<` 2.冬笋切3×1厘米条,葱白切相应的段,精盐、香醋、白糖、胡椒粉、味精、湿淀粉调成卤汁待用。 n~\; +U V,Nu!$)J 3.锅置旺火上,下花生油烧九成热时,将麦花羊肚滚匀干淀粉与冬笋条一起下锅爆几分钟,沥干油。锅放回旺火,加蒜末、葱段、卤汁与锅中羊肚一起翻颠几下即成。 wL,
-" N*&T)a [特点] TB.>?*<n] 1Hr1Ir<KR 脆而不硬,酸甜可口。
%!nN<% B'(zhjV [制作关键] =JfwHFHd#
m3pDFI 注意火候,旺火急炒。
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