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【材料】： JEhm1T  
東京風麵糊 100g X P;Bhz3j  
山藥 30g v`x|]-/M&  
高麗菜絲 60g XV>@B $hu  
納豆 1盒 Pz%~ST  
青蔥末 20g z}+i=cAN  
蛋 1顆 zC=a3  
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【調味料】: s5&=Bsv  
七味粉 少許 Lg4YED9#  
青蔥末 少許 +6l]]*H  
柴魚片 少許 _7"5wB?|+  
美乃滋 少許 xr[Vp  
煎餅醬汁 適量 E)W@{?.o#  
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【做法】: )6-9)pH@)  
1. 山藥切丁，與其餘所有材料及麵糊一同攪拌均勻。 w_Uh  
2. 平底鍋加熱後上一層薄油，放入作法1攪拌好的材料，鋪成圓餅形，煎煮至表面上色酥脆。 T_LLJ
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3. 翻面繼續燜煎至表面上色酥脆後盛起，塗上煎餅醬汁，加上美乃滋、柴魚片、青蔥末、七味粉即完成。

納豆好食咩?

个样好似PIZZA~!

納豆D味道唔係人人都接受得到，原理就好似榴槤一樣，但納豆對人體健康好有幫助。 gy&[?m6M=  
研究報告指出，納豆裡所含的成份，能軟化和令血管暢通，多吃有益。

Quote:

引用第2楼新月Moon于2008-02-28 00:59发表的: mdRU^n  
个样好似PIZZA~!

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係，因為係鐵板燒既一種。