evolution128
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 醋溜魚片

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  myOX:K*  
【材料】: E :=KH\2f  
鯛魚片 1片(約350克) AO$PuzlLh  
玉米粉 1匙 %L>n Xj  
白醋、酒釀、糖 少許 (!5}" fj  
蔥、蒜片、彩椒片、蛋白 少許 %W',cu  
Y zW7;U S  
【做法】: a<jE 25t  
1. 鯛魚中央紅色部分,先橫片切除,因深紅肉色煮熟會變黑、顏色不優。 #aY<J:Nx  
2. 魚身再橫切薄片,拌入少許鹽、蛋白,再加入玉米粉抓勻。 w })Pedg  
3. 鯛魚入油鍋泡熟,撈起。 xWz;5=7a]  
4. 油鍋爆香蔥、蒜、彩椒及調味料,再放入魚片勾薄芡即可。 GtJ*&=(  
Ny,A#-?  
【其他】: U4 l*;od  
魚片下鍋時,油溫要低,溜起的魚片才滑口;秘訣在於「泡熟」,而非「炸乾」。
顶端 Posted: 2008-02-24 18:05 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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和味無窮!
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-02-24 18:31 | 1 楼
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

熟的鯛魚未试过,去食日本料理的都系生的,感觉它好腥~
顶端 Posted: 2008-02-27 23:47 | 2 楼
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