evolution128
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 飄香鮮銀錩

0

  -zgI_u9=EB  
【材料】: Qx#"q' 2  
鯧魚 1尾(約1斤) &i6mW8l  
蒜酥 50克 $szqy?i 0?  
辣椒末 10克 L|xbR#v  
脆漿粉 40克 }@+0/ W?\.  
洋蔥、香菜、芹菜、鹽、胡椒粉 皆少許 I3I/bofz  
J/aC}}5D  
【做法】: Y eo]]i{  
1. 將魚去除內臟、洗淨,取肉切小塊。 I"<\<^B<  
2. 洋蔥、香菜、芹菜加少許水,入果汁機打成汁;以汁醃魚20分鐘後,再加少許脆漿粉。 }<S Q  
3. 起油鍋,燒熱油後,先下魚骨、再下魚肉,炸至金黃色撈起。 E6ElNgL  
4. 將油倒掉,轉小火炒香蒜酥及辣椒,再放魚肉及調味料拌勻,即可上桌。 hx%v+/  
Ya"a`ozq  
【其他】: b5vC'B-!  
1. 先炸魚骨,可以炸得酥脆入口;炸魚骨需要多放點油。 ,!y$qVg'\f  
2. 這道菜味美,卻少了點綠顏色,可以廣東A菜等綠色葉菜鋪底。
顶端 Posted: 2008-02-24 20:11 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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鯧魚個樣好核突, 超大眼!
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-02-24 23:56 | 1 楼
evolution128
级别: 仙人

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Quote:
引用第1楼spica2008-02-24 23:56发表的: BnasI;yWb  
鯧魚個樣好核突, 超大眼!
f._ua>v,f  
xU`p|(SS-  
唔係嗎,鯧魚個樣有幾核突呀,佢對眼都唔算大啦。 #KZBsa@p  
你一定係對魚有童年陰影喇。
顶端 Posted: 2008-02-25 17:57 | 2 楼
新月Moon
级别: 圣人

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做法有D特别! g`QEu 5v  
鯧魚好食~~平时都钟意买黎食,不过系蒸的!
顶端 Posted: 2008-02-28 00:02 | 3 楼
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