-zgI_u9=EB 【材料】:
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2 鯧魚 1尾(約1斤)
&i6mW8l 蒜酥 50克
$szqy?i0? 辣椒末 10克
L|xbR#v 脆漿粉 40克
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W?\. 洋蔥、香菜、芹菜、鹽、胡椒粉 皆少許
I3I/bofz J/aC}}5D 【做法】:
Y eo]]i{ 1. 將魚去除內臟、洗淨,取肉切小塊。
I"<\<^B< 2. 洋蔥、香菜、芹菜加少許水,入果汁機打成汁;以汁醃魚20分鐘後,再加少許脆漿粉。
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Q 3. 起油鍋,燒熱油後,先下魚骨、再下魚肉,炸至金黃色撈起。
E6ElNgL 4. 將油倒掉,轉小火炒香蒜酥及辣椒,再放魚肉及調味料拌勻,即可上桌。
hx %v+/ Ya"a`ozq 【其他】:
b5vC'B-! 1. 先炸魚骨,可以炸得酥脆入口;炸魚骨需要多放點油。
,!y$qVg'\f 2. 這道菜味美,卻少了點綠顏色,可以廣東A菜等綠色葉菜鋪底。