K0>zxqY 【材料】:
MTn{d 羊排 2支(若須加量,其它材料同步增加)
(<9u-HF# 大蒜 5個
?caSb=f 洋蔥 1/4個
[W&T(%(W- 辣椒末、九層塔末、蔥花、米酒、鹽、雞粉、辣醬油少許
S9.o/mr 77Dn97l)& 【做法】:
7@Qcc t4A 1. 羊排先醃漬約20分鐘,使其入味;醃漬材料包括大蒜、洋蔥、米酒、嫩精、鹽及雞粉。
ZECfR>`x 2. 起油鍋,熱油後入羊排,以半煎炸方式煎至8~9分熟,取出備用。
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oW"?% 3. 將辣椒末、九層塔末、蔥花,一同拌炒。
hVY$;s 4. 再入羊排,稍加拌炒。最後加少許的辣醬油、胡椒粉、雞粉調味,起鍋前淋少許香油即可。
k_#)Tw* <P_-s*b 【其他】:
WyiQoN'q 羊排半煎炸,重在火候控制;熱油入羊排後,關小火慢煎,若持續以大火油煎,很容易外焦內生。