T>2) YOx 【材料】:
p:U9#(v) 蝴蝶義大利麵 400公克
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@ju 雞胸肉 3塊
?sWPx!tU 生菜 少許
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O;N9wu3f 蒜頭 少許
] S<y,d- 洋蔥 少許
+VE }c 胡蘿蔔 少許
/bv`_> 西洋芹 少許
<GC<uB |p 九層塔 6片
w'oP{=y[ 香菜 適量
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\ 番茄 適量
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香芹 適量
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8wB 朝鮮薊 適量
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|0!] 青橄欖 適量
%B5.zs]Of 西洋芹 適量
t<mT=(zt* 莫札瑞拉乳酪 適量
x a#0y 雞肉沙拉調味汁 適量
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RJz jE|Ju:}& 【做法】:
<yz)iCU? 1. 將生菜、蒜頭、洋蔥、胡蘿蔔、西洋芹切片,九層塔切成細碎備用。
vU0j!XqE 2. 將雞肉放入加了蒜頭、洋蔥、胡蘿蔔、西洋芹的熱水裡煮,放涼後再切成小角丁。
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3. 將蝴蝶麵水煮12分鐘,煮至微軟再瀝掉水分,撒些橄欖油充分地攪拌後放涼。
0Aw.aQ~E8i 4. 再將喜歡的蔬菜、乳酪等切成適當的大小,與蝴蝶麵、雞肉一起盛盤。