.eZsKc-@ 【材料】:
Lt|'("($* 羊排 2支(若須加量,其它材料同步增加)
Ih RWa|{I 大蒜 5個
g$CWGB*%lm 洋蔥 1/4個
"CH3\O\ 辣椒末、九層塔末、蔥花、米酒、鹽、雞粉、辣醬油少許
cJ^:b4j )P|&o%E 【做法】:
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]U' 1. 羊排先醃漬約20分鐘,使其入味;醃漬材料包括大蒜、洋蔥、米酒、嫩精、鹽及雞粉。
}hoyjzv]L 2. 起油鍋,熱油後入羊排,以半煎炸方式煎至8~9分熟,取出備用。
0UbY0sYo 3. 將辣椒末、九層塔末、蔥花,一同拌炒。
#.KVT#%~{ 4. 再入羊排,稍加拌炒。最後加少許的辣醬油、胡椒粉、雞粉調味,起鍋前淋少許香油即可。
2*[Gm e }4dbS ;C< 【其他】:
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羊排半煎炸,重在火候控制;熱油入羊排後,關小火慢煎,若持續以大火油煎,很容易外焦內生。