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evolution128
级别: 仙人

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 芙蓉西施豆腐

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  *<#$B}!{  
【材料】: 4H@K?b`  
蛋白6隻 "Cn<x\E b  
金華火腿茸少許 g"|/^G_6S  
上湯3兩 B nu5\P  
鮮奶1兩半 t<H@c9{;*  
鮮蟹肉2兩 b6ui&Y8z  
蔥粒少許 cM;,nX%/  
薑米少許 : V:>ZSW4,^  
hw)#TEt   
【芡汁料】: ;pVnBi  
清雞湯3兩 Y:KIaYkk  
鹽、糖各少許 tXW7G@  
R|JBzdK+P  
【作法】: Ojs ^-R_  
1. 拂勻4隻蛋白,連同鮮奶及上湯拌勻,倒入淺碟內,蓋上保鮮紙隔水蒸約7分鐘即成豆腐模樣。 4u+4LB*  
2. 拂勻另外兩隻蛋白,以少許油兜炒至五成熟(未完全變白色),盛起待用。 D\ kd6  
3. 以少許油爆香蔥粒、薑米,加入鮮蟹肉略炒,灒少許紹酒,加入芡汁料煮滾,埋適量生粉水,放回蛋白兜勻,把所有料鋪豆腐面,撒上金華火腿茸伴食。 x2.YEuSMC  
yl UkVr   
【小貼士】: <}n"gk1is  
1. 花蟹或三點蟹蒸熟後較易拆肉,肉蟹則較難拆,亦可改用鮮蝦肉。 %P HYJc  
2. 蒸蛋白宜用深度淺的闊口碟,因為傳熱較快。 ?8TIPz J  
3. 炒蛋白時,鑊要夠熱才不易黐底;另油溫則不能過猛,以免燒焦蛋白。 OiJz?G:m  
oQ/ Dg+Xp  
蛋白、鮮奶及上湯是仿豆腐的必需品,將三者拌勻後,蒸熟的就會如豆腐般的模樣。而要做到比豆腐更滑,可以蛋白4隻,鮮奶1兩半及上湯3兩的比例最為恰當。
顶端 Posted: 2008-02-04 20:44 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

个样真系好似豆腐...~
顶端 Posted: 2008-02-04 23:43 | 1 楼
Mc.大儍儍
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[15638]

 

睇起来都几好味...

顶端 Posted: 2008-02-09 01:25 | 2 楼
hunterh3
级别: 新人

多谢发贴的人[0]

 

个样真系好似豆腐...~
顶端 Posted: 2008-02-09 02:40 | 3 楼
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